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contraction musculaire

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Bonjour, si j'ai compris correctement le cycle de la contraction musculaire, le déclenchement du cycle ne demande pas de consommation d'énergie puisque l'ATP est déjà hydrolysé en ADP au départ. Ce n'est que lorsque le cycle se termine que de l'énergie est consommée permettant à la tête de myosine de reprendre sa conformation initiale. Cela donne donc l'impression que la tête de myosine agit comme un ressort que l'on libérerait à la contraction et que l'on remettrait en tension pour le retour au repos.
Pourtant, lorsque l'on veux effectuer un mouvement ( par exemple si je veux soulever avec mon bras l'ensemble de mes cours imprimé du premier semestre ), on à l'impression que l'effort qui nous demande de l'énergie est la contraction de notre muscle, et non son relâchement ( et dans l'exemple pris, l'effort est bien ressenti... ). Cela ne donne pas l'impression que notre muscle se libère comme un ressort mais plutôt au contraire qu'il consomme de l'énergie. Y a-t-il une raison à cela ou bien est-ce ma compréhension de la contraction musculaire qui est erronée ?
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  1. contraction musculaire
    Bonjour,
    Votre description du cycle de la contraction musculaire est juste. 
    Quant à l'effort ressenti, n'est-il pas attribuable aux interactions des filaments d'actine et de myosine, interactions qui sous-tendent la contraction musculaire ?